Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР GESS Academy 10:31 3 years ago 965 512 Скачать Далее
Миофасциальный релиз: типичные ошибки ❌ #умныйфитнес #фитнес #тренировка #упражнения #мфр dana_fit 0:20 1 year ago 375 229 Скачать Далее
МФР тренировка с роллом. Миофасциальный релиз всего тела GESS Academy 11:19 1 year ago 411 805 Скачать Далее
ТОП-10 ЛУЧШИХ упражнений от сутулости с МФР-роллом ✔️ Как избавиться от холки!? Екатерина Юрочкина - Фитнес балет онлайн 6:46 2 months ago 1 290 Скачать Далее
Упражнения от сутулости. С чего начать? Катерина Цьовх onlinefitnesstv 9:07 5 years ago 1 149 478 Скачать Далее
ШИКАРНАЯ ОСАНКА БЕЗ РОЛЛА // упражнения против сутулости и целлюлита Macalina 17:08 5 months ago 90 013 Скачать Далее
Всего два упражнения с МФР-роллом, которые я делаю каждый день ✅ Помогает при болях в спине 🚀 Aesthetic Karol | fitness coach 5:08 2 days ago 174 Скачать Далее
Валик полезен для позвоночника или нет?#shorts массажёр-тренажёр MAST 0:54 1 year ago 99 242 Скачать Далее
Упражнения с фоам роллером для осанки, красивой шеи и груди Lenel 7:46 4 years ago 59 751 Скачать Далее
МиоФасциальный Релиз, дома! Убрать мышечные спазмы и зажимы! Расслабить тело! Самомассаж! Нет боли! Proskuryakova Fitness 24:51 3 years ago 922 202 Скачать Далее
МФР спины на ролле. Правильная прокатка поясницы. Полное расслабление мышц Ярослав Конышков 7:30 2 years ago 54 151 Скачать Далее
УБЕРИ ОТЕКИ И ЗАЖИМЫ | комплекс МФР в домашних условиях #тренировки #мфр Alamata Store 7:43 1 year ago 59 596 Скачать Далее
Упражнения МФР на ролле (начальный уровень) Серафима Максименкова 12:27 1 year ago 17 774 Скачать Далее
мягкая ЗАРЯДКА с МФР-роллом | Начни утро правильно и с любовью Mari Stretching 13:38 8 months ago 46 972 Скачать Далее
МФР спины. Самомассаж РОЛЛОМ. МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ Natasha SmartFit 15:03 11 months ago 41 087 Скачать Далее
